El 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, una fecha para concientizar acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco. El Dr. Luis Muscia, director médico del #SanatorioDelParque reflexiona sobre el consumo de tabaco, la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria.
Día Mundial sin Tabaco: un poco de historia:
Este día se instituyó en 1987 por la Asamblea Mundial de la Salud y busca llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales.
El consumo de tabaco es la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el tabaco mata cada año a más de 6 millones de personas y destruye nuestro medio ambiente.
Beneficios de dejar de fumar:
A los 20 minutos, disminuye el ritmo cardiaco y baja la tensión arterial.
Dentro de las 12 horas siguientes, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales.
Después de 2-12 semanas, mejora la circulación sanguínea y aumenta la función pulmonar.
En 1-9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar.
En 1 año, el riesgo de cardiopatía coronaria es un 50% inferior al de un fumador.
En 5 años, el riesgo de accidente cerebrovascular corresponde al de un no fumador entre 5 y 15 años después de dejar de fumar.
En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser el 50% del de un fumador, y disminuye también el riesgo de cáncer de boca, de garganta, de esófago, de vejiga y de páncreas.
En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador.
Sanatorio del Parque te recomienda estos artículos de la Organización Mundial de la Salud:
100 Razones para dejar de fumar (OMS): Click Acá
Deje de fumar con la inteligencia artificial (OMS): Click Acá
Si querés dejar de fumar, podés consultar con nuestros especialistas en #SanatorioDelParque.
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